Gå til innhold

Pål Jåbekk

  • Home
  • Lars & Pål
  • Om meg
  • Andre skriverier

Kategori: Trening

mai 8, 2013 Styrketrening / Trening

Styrketrening

Jeg vil nok en gang slå et lite slag for styrketrening. Mange av oss har lite tid eller til og

Fortsett å lese

april 3, 2013 Kostreform / Lavkarbo / Trening

Lavkarbo, overgangssymptomer, trening og tiden fremover

Så er påsken over og jeg går fra en måte å nyte livet på til en annen. Akkurat nå skal

Fortsett å lese

desember 8, 2012 http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post / Lavkarbo / Mat / Metthet / Sult / Trening

Den store energiposten

Dette med energi er verken lett å forstå eller å forklare, men jeg skal gjøre et lite forsøk på å

Fortsett å lese

november 17, 2011 Hormese / Kabohydrat / Trening

Veien til god helse – Tren som et rovdyr

Jeg har tidligere sagt at for å finne den beste veien til god helse, må vi ta hensyn til vår

Fortsett å lese

august 26, 2011 Frie fettsyrer / http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post / insulin / insulinresistens / Kosthold / Metabolsk syndrom / Trening

Hvordan man forbedrer insulinfølsomheten

Insulinresistens/metabolsk syndrom er egentlig ikke noe annet enn en metabolsk ubalanse. Det er ikke en sykdom i tradisjonell forstand. I

Fortsett å lese

juni 17, 2011 Helse / Trening

Trening gjør deg ikke tynnere, men..

I den forrige posten viste jeg hvordan vitenskapelige data ikke støtter trening som en effektiv måte å gå ned i

Fortsett å lese

juni 9, 2011 Kosthold / Overvekt / Trening

Man blir ikke tynnere av å trene

Jeg har tidligere argumentert for at vi ikke kan bruke enkle likninger for energiinntak og energiforbruk i overvektsdiskusjonen. De som

Fortsett å lese

Innleggnavigasjon

«Foregående innlegg 1 2

Du finner meg også her

Du finner meg også her
Website Powered by WordPress.com.
  • Følg meg Følger
    • Pål Jåbekk
    • Bli med 78 andre følgere
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Pål Jåbekk
    • Tilpass
    • Følg meg Følger
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen