Gå til innhold

Pål Jåbekk

  • Home
  • Lars & Pål
  • Om meg
  • Andre skriverier

Kategori: Bevegelighetstrening

desember 16, 2015 Bevegelighetstrening / Ny forskning / Tøying / Trening

Tøying som oppvarming

  En god oppvarming, enten det er før trening eller konkurranse bør innebære en viss strekking av den aktuelle muskulaturen.

Fortsett å lese

Du finner meg også her

Du finner meg også her
Drevet av WordPress.com.