Zen – Pål Jåbekk

Zen og kunsten og bevege seg

jan 10, 2014

—

by

in Mental helse, Naturlig trening, Paleo, Zen

«Når jeg er i denne tilstanden er allting rent, klart og levende. Jeg er i en kokong av konsentrasjon. Og om jeg kan putte meg selv i den kokongen, er jeg uovervinnelig … Jeg lever fullstendig i øyeblikket. Jeg er helt og fullt engasjert, involvert i det jeg gjør … Det kommer og det går,…

Exercise zen – this is my habitat

sep 10, 2011

—

by

paljabekk

in exercise, Zen

«Because it’s there» George Mallory, when asked why he wanted to climb Mount Everest. Between the productive factory and the setting sun the rusty old metal offered me exercise. I accepted, but not for the exercise.

Exercise Zen

sep 10, 2010

—

by

paljabekk

in depression, exercise, happyness, mushin, Stress, Zen

“When I’m in this state everything is pure, vividly clear. I’m in a cocoon of concentration. And if I can put myself into that cocoon, I’m invincible. . . . I’m living fully in the present. I’m absolutely engaged, involved in what I’m doing. . . . It comes and it goes, and the pure…