-

Om å være en kropp – Innledning
På en liten blågrønn planet langt ute i en spiralarm av galaksen melkeveien, bor det en mengde forskjellige kropper. Noen består bare av én enkelt celle, andre av milliarder. Men alle er kropper og alle kroppene er i et kontinuerlig og ubrytelig bånd med sine omgivelser. Én av disse kroppstypene på denne blågrønne planeten har…
-

Det aller viktigste – mestring og mening
«The reason why we are so bad at mathematics, is that evolution does not give a shit about mathematics.» David Krakauer president av og William H. Miller professor of Complex Systems ved Santa Fe Instituttet på podcasten You are not so smart episode 287 Vi blir født, vi lever og vi dør. Det hele kan…
-

PISA og justeringsproblemer i skolen
Denne teksten er skrevet av Lars Sandåker og Pål Jåbekk Både PISA-testing og nasjonale prøver er igjen under lupen. Leder i Utdanningsforbundet, Steffen Handal, skriver i Utdanningsnytt at: » Resultatskolen, eller konkurranseskolen, prestasjonsskolen eller hva du velger å kalle det, er et produkt av mye god vilje og gode intensjoner.» (Handal, 2023) Det finnes en…
-

På tide å pensjonere alternative aktiviteter som begrep i kroppsøvingsfaget
Da Kunnskapsløftet kom i sin 2006 versjon, inneholdt læreplanen for kroppsøving et nytt begrep. Begrepet var alternative bevegelsesaktiviteter og det stod under Formål: «Opplæringen i kroppsøving skal ta vare på både tradisjonelle og alternative bevegelsesaktiviteter i faget og stimulere til eksperimentering og kreativ utfoldelse.» Den gang var faget firedelt og under idrettsaktivitet stod det: «Hovedområdet…
-

Det farligste argumentet
Husker du eventyret om gutten som ropte ulv? Det eventyret forsøkte å lære oss noe, men jeg tror det er mer å lære der enn ved første øyekast. Siden antikkens Hellas har historien fortalt oss hva som skjer med løgnere (de blir ikke lenger trodd og i noen versjoner av eventyret blir gutten også spist…
-

The physiological psychology of curiosity
Introduction This text is inspired by a brilliant 1976 article entitled «The physiological psychology of hunger». In it, researchers Friedman, Stricker and Edward discuss various known physiological mechanisms that regulate hunger. They argue for a shift from the brain-centered view of hunger to more ecological and systemic view where hunger and subsequent food intake are…
-

Dette er ikke deres kamp – kroppsøving er ikke trim
På VG.no skriver Frank Ertevåg og Eirik Røsvik 22.april om hvordan Alliansen for fysisk aktivitet i skolen (mulig det skulle vært Alliansen for én time fysisk aktivitet hver dag i skolen), som består av Norges Idrettsforbund, Norges Fysioterapiforbund, Kreftforeningen, Legeforeningen og Nasjonalforeningen for folkehelsen, er bekymret for at kroppsøving kan forsvinne som obligatorisk fag for…
-

Bevegelse, idrett og verdier
Spørsmål vedrørende hvilke verdier vi som samfunn burde holde høyt og hvilke vi burde jobbe imot opptar meg mye for tiden. Som underviser på en lærerutdanning ser jeg få viktigere oppdrag enn å gjøre mitt beste for at de som skal passe på våre barn mesteparten av deres våkne barne- og ungdomsliv har gode verdisyn…
-

Ballbinger og öppna landskap
[…] you don’t know what you’ve got till it’s gone. They paved paradise and put up a parking lot Joni Mitchell Jeg bor rett ved en fint park kalt Hagemannsparken. Den ligger rett ved vannet. Der går en fin opplyst grusvei gjennom parken under noen få høye trær. Det er en liten sandstrand der, en…
-

Når kultur og biologi kolliderer – del 1
—
by
“Perhaps our greatest distinction as a species is our capacity, unique among animals, to make counter-evolutionary choices.” Jared Diamond Vi mennesker kan skylde mye av vår lidelse og sykdom på vår uheldige evne til å ta antievolusjonære valg. Mange av sykdommene som rammer oss skyldes i stor grad det vi kaller evolusjonær mismatch, det vil…
-

FYSISK-PSYKISK
Et tankeeksperiment Tenk deg at du sitter i en god stol og er helt avslappet, ingen bekymringer og ikke noe mas rundt deg. Tenk deg så at du i denne avslappede tilstanden begynner å tenke på en kommende hendelse som stresser deg og gjør deg nervøs. Kanskje du skal holde viktig fremlegg på jobb eller…
-

Kropp
Klær og bevegelse Jeg liker å gå i løse og lette klær. I så stor grad at jeg er villig til å ofre ganske mye når det gjelder det å bruke klær som symboler for å bekrefte min sosiokulturelle status eller gruppetilhørighet til fordel for komfort. Det er mulig det er et tegn på det…
-

Rasjonalitetens ufrivillige motspillere
Bare for å legge det på bordet med en gang, jeg utstår ikke tro i noen form, enten det er troen på en eller flere guder, konspirasjonsteorier eller troen på at vi kan behandle med å stikke nåler i magiske energibaner. Tro, når den erstatter fornuft, rasjonalitet og vitenskap, gjør verden til et verre sted…
-

Ulven og tannbørsten
«Men bestemor, du har slik en forferdelig stor munn!» «…the upper tusks are so long and have their points so much curled inwards, sometimes even touching the forehead, that they are utterly useless as weapons of attack. They more nearly resemble horns than teeth, and are so manifestly useless as teeth that the animal was…
-

Mange, men ikke fullt så mange
De siste tiårene har vi fått en enorm økning i kunnskapen om hvordan vi påvirkes av bakterier som lever i og på kroppen vår. Mange fagpersoner mener vi bør se på kroppen vår som et økosystem, fremfor en kropp. Når jeg har holdt foredrag, og også i Helt naturlig mat og trening, har jeg påstått…
-

Bekreftende dissonans
«– we see what we want to see; we believe what we want to believe and we pay far more attention to the evidence that supports our beliefs than the evidence that doesn’t. This is why we need some kind of methodology of thinking, of being skeptical, that tends to counteract this tendency – hence,…
-

Ingeborg Senneset mener om gluten
Jeg er kanskje en av disse bloggerne som blir nevnt i den nylig publiserte teksten om gluten, skrevet av journalist Ingeborg Senneset. Jeg har, som Senneset, ingen utdanning i ernæring, men forskjellen på oss er at når jeg skriver om gluten på min blogg, så bruker jeg fagfellevurderte tidsskrifter som kilder, fremfor anekdotiske bevis som tross…
-

Det fleksible mennesket
«Det har jeg aldri gjort før, så det klarer jeg helt sikkert.» Pippi Langstrømpe Ofte er en av hovedoppgavene i psykologisk behandling å la pasienten forstå at de er foranderlige og at ting kan bli bedre og helt annerledes, selv om man ikke har noen følelse av det eller tro på det. Depresjon og depressive…
-
Hva er god helse?
For meg er følelsen av god helse å føle meg robust. Jeg skriver mye om helse og jeg bruker ofte ordet helse. Derfor føler jeg det passende å si litt om hva jeg legger i ordet. Om du er på jakt etter bedre helse, er det viktig at du vet hva du legger i ordet.…
